
Durerea de spate periodică sau constantă apare la aproape fiecare persoană modernă. Aproape nimeni nu acordă atenție disconfortului sau consumă necontrolat analgezice dacă se chinuie dureri intense. Această abordare poate provoca boli și complicații grave în viitor.
Dacă sunteți preocupat de dureri de spate constante, vă sfătuim să contactați Centrul pentru Neurologie pentru sfaturi. Neurologii atenți și cu înaltă calificare, care sunt gata să vă salveze de boală într -un timp scurt, iau recepția.
De ce doare spatele?
Acest lucru se poate datora bolilor organelor interne, unei leziuni ale coloanei vertebrale (inclusiv o fractură), durerile neurologice indică de obicei osteochondroză și, uneori, este un simptom al patologiei tractului gastrointestinal, a rinichilor, etc.
În plus, spatele într -o oarecare măsură este predispus la vătămare și durere. Coloana vertebrală realizează cel puțin 4 funcții: susținere, protecție, depreciere și motor. Prin urmare, dacă a apărut durere, acesta poate fi rezultatul unei posturi slabe, a unei sarcini puternice de un timp, o mișcare ascuțită sau o întoarcere.
Ce să faci cu durerile de spate?
Consultați un medic, faceți o examinare. Pe baza diagnosticului, va deveni clar cum să vindece durerea în spate, în funcție de cauza sa principală.
Cauzele durerilor de spate
Dureri de spate înseamnă nu numai patologii grave. De exemplu, durerea în tuse sau mersul pe jos poate fi cauzată de o simplă suprare). Cu toate acestea, este adesea un simptom al diferitelor boli, ale căror manifestări depind de mulți factori.
De ce se doare spatele după somn?
Posibile motive pentru care dimineața după somn există dureri în spate:
- hipotermie;
- o ridicare ascuțită de greutăți în timpul zilei (sau în 3-4 zile), provocând dureri de noapte;
- osteochondroză;
- hernie intervertebrală;
- Poziția corpului greșit atunci când minți;
- saltea selectată necorespunzător;
- la femei printre cauze - sarcină;
- curbura coloanei vertebrale, care implică contracția musculară asimetrică;
- supraponderal și slăbiciune a mușchilor;
- stres.
Boli asociate cu articulații și vertebrate
Durerea de spate în acest caz înseamnă că pot fi prezente:
- osteochondroză;
- spondilolistz;
- Spondilită anchilozantă;
- Boala Bekhterev;
- osteomielită;
- artrita reumatoidă;
- deplasarea discurilor intervertebrale;
- Sindromul Reuters;
- O hernie a discului intervertebral.
Boli asociate cu mușchii
De ce mă doare mușchii din spate?
Foarte des, durerile musculare sunt asociate cu o încărcătură mare, oboseală, hipotermie. Pot apărea spasme și sigilii, precum și o scădere a mobilității și a durerii (fibromialgia). În plus, spatele poate răni următoarele patologii musculare:
- Boala charcot sau bas;
- dermatomiozită (manifestat în plus prin erupții cutanate);
- Rabdomioliză;
- polimiozită;
- infecția țesutului muscular, abces;
- Polymialgia reumatică.
Patologii ale măduvei spinării
Măduva spinării este un organ care oferă o legătură între corp și creier. Prin găurile dintre vertebre de la măduva spinării, pleacă perechi de nervi spinări - există 31 dintre ele. Fiecare nerv inervează o anumită parte a corpului. Dacă găsiți amorțeală a pielii (local), slăbiciunea musculară, membrele, măduva spinării sau un anumit nerv este deteriorată.
Mai multe boli:
- compresia măduvei spinării (de exemplu, cu o fractură sau o spondiloză cervicală, abces, hematom);
- leziuni ale coloanei vertebrale;
- cavități umplute cu lichid;
- Un proces inflamator a provocat, de exemplu, prin mielită transversală acută;
- aprovizionarea cu sânge afectat de sânge;
- HIV;
- abces;
- deficiența de cupru, vitamina B;
- sifilis;
- neoplasme bune sau maligne;
- hemoragii;
- Scleroză împrăștiată.
Dureri de spate din cauza psihosomaticii
Motivele psihologice sunt recunoscute oficial ca medicament. Factorii psihogeni pot afecta procesele care provoacă disfuncții într -un anumit loc. Astfel, stresul cronic și depresia prelungită, nemulțumirea față de o viață intimă poate duce la dureri dureroase în spatele inferior.
Tipuri de dureri de spate
Diverse boli provoacă diferite tipuri de dureri de spate. Luați în considerare principalele patologii și natura durerii cu ele.
Natura durerii | Boli care o provoacă |
---|---|
Dureri de spate dureroase (acut și cronice) | Lumbago (împușcarea în partea inferioară a spatelui). Motivul este munca fizică grea. De obicei, merge pe cont propriu după câteva zile. |
Miozita, întinderea mușchilor, o ridicare ascuțită de greutăți, hipotermie, o conservare îndelungată a unei posturi inconfortabile, de exemplu, în timpul muncii. | |
Deplasarea discurilor intervertebrale. Cea mai frecventă cauză este osteochondroza, dar și o deplasare poate apărea cu o ridicare accentuată a greutăților și a unui efort fizic constant ridicat. | |
Acut | Osteochondroză. Determină tragerea durerilor de spate, care sunt date la picior, devin mai puternice atunci când strănut, tuse, tensiune. |
Radiculită. Durere acută constantă (cusătură) sau plictisitoare. De obicei, este localizat pe o parte, poate fi dat în coapsă, fesă, picior, picior inferior, uneori provoacă amorțeală, mâncărime. Durerea este, de asemenea, arzătoare, se intensifică atunci când se mișcă. | |
Hernie intervertebrală. Cu o astfel de patologie, durerea apare atunci când înclinată, ridicând greutăți, se intensifică atunci când strănut, tuse, mișcare, însoțită de slăbiciune în picior. | |
Durerea pulsantă, severă, poate să nu treacă după ce a luat analgezic | Osteochondroză, fisuri în vertebre, lumbago, hernie intervertebrală, spondiloză. |
Cabrare | În partea superioară a spatelui și în mijlocul sternului - poate vorbi despre angina pectorală, infarct miocardic, tromboembolismul arterei pulmonare. În partea inferioară a spatelui - obstrucția intestinală, spondilartroza. |
Presiune | Angina pectorală, infarct miocardic, probleme cu vezica biliară (durerea apare după mâncare), ateroscleroză, criză hipertensivă. |
Prin localizare
Luați în considerare posibilele cauze ale durerii în diferite părți ale spatelui.
Durere în dreapta
Partea din spate din spate pe dreapta poate apărea cu probleme renale, uneori vorbește despre inflamația apendicelui. În plus, există o listă de boli care sunt caracterizate de durere în partea dreaptă din spate:
- Curbura coloanei vertebrale este cel mai frecvent motiv pentru care laturile se durează;
- deplasarea discurilor intervertebrale;
- boli gastrointestinale;
- pietre la rinichi (durerea dă înapoi în partea dreaptă a spatelui, sub coaste, în stomac);
- obezitate;
- boli ginecologice, cel mai adesea inflamatorii;
- boli ale sistemului respirator (dacă doare în partea dreaptă sus), cu dureri dureroase și plictisitoare, tranziția patologiei la stadiul cronic este posibilă;
- funcția afectată a sistemului nervos periferic;
- răni;
- mușchii localizați lângă coloana vertebrală;
- activitate fizică prea puternică;
- Sarcina ectopică.
Durere în stânga
Dacă durerea este localizată în partea din spate în partea stângă, sub coaste sau în partea inferioară a spatelui, poate asta:
- patologia coloanei vertebrale (inflamație, ciupire etc.);
- Boli ale rinichilor și ale sistemului urinar (însoțite de umflarea picioarelor);
- boli gastrointestinale;
- Boli splină.
În hipocondriul stâng și deasupra:
- boli respiratorii;
- boli cardiovasculare;
- osteochondroză;
- Nevralgie intercostală.
Trăgând durere în partea stângă din spate în partea inferioară Vorbește despre patologiile sistemului de reproducere.
Lombar
Dacă spatele doare în partea inferioară a spatelui, un astfel de disconfort este caracteristic osteochondrozei, herniei, radiculitei. Durerea în mușchii spatelui în partea inferioară a spatelui apar din cauza rănilor, încărcăturii excesive.
Alte cauze ale durerilor de spate lombare:
- artrita reumatoidă;
- Sindromul Reuters;
- infecții ale coloanei vertebrale și discuri intervertebrale (bruceloză, tuberculoză, abces);
- tumoră;
- ciupirea nervului;
- osteochondroză;
- sciatică;
- osteoporoză.
În zona lamei
Durere În partea superioară a spatelui (în omoplat) din stânga:
- boli ale sistemului musculo -scheletic;
- probleme cu plămânii (pneumonie, abces, pleurisie);
- Funcție gastrică afectată;
- patologie în profilul cardiologic (angina pectoris, infarct miocardic);
- boli coloanei vertebrale (osteochondroză, hernie, scolioză, spondiloză, artroză spondil);
- inflamație musculară;
- Boli splină.
Durere sub spatula dreaptă din spate:
- vătămare;
- infecții;
- osteomielită;
- colecistită;
- Colic de ficat;
- pancreatită;
- boala din piatră biliară;
- ciroză;
- osteochondroza regiunii cervicale;
- scolioză;
- Nevralgie intercostală;
- Vegete -distonie vasculară.
Durere de -a lungul coloanei vertebrale și în spate
Unul dintre principalele motive pentru care doare coloana vertebrală este Compresia proceselor nervoase. Poate fi însoțit de hernie, scolioză, deplasare vertebrală. Alte motive:
- osteoartroză;
- mialgie;
- osteochondroza (durerea la nivelul coloanei vertebrale poate apărea în mijlocul spatelui, în părți cervicale sau lombare);
- suprasolicitare a mușchilor;
- curbura coloanei vertebrale (scolioză, cifoză, lordoză);
- proeminența coloanei vertebrale;
- fractură, traume a coloanei vertebrale;
- inflamația nervului sciatic;
- anomalii ale structurii coloanei vertebrale;
- radiculită;
- Boala Bekhterev;
- Spondiloză.
Cauzele durerii sub partea inferioară a spatelui
Un procent considerabil de cazuri de durere în spatele spatelui este:
- spondilartroză;
- osteochondroză.
Alte motive:
- scolioză;
- infecții ale vertebrelor și discurilor intervertebrale;
- inflamația unei naturi non -infecțioase;
- boli gastrointestinale;
- întindere musculară;
- Deplasarea discurilor intervertebrale.
Simptome care însoțesc durerea în spate
Durerile episodice, chiar și intensificându -se la sarcină, sunt non -periculoase. Cu toate acestea, dacă nu există îmbunătățiri în 3-5 zile, iar durerea din spate este intensificată, trebuie să consultați urgent un medic.
Luați în considerare simptomele durerilor de spate la nivelul coloanei vertebrale.
Lombar:
- slăbiciune la picioare;
- amorțeală sau durere a feselor, șoldurilor, picioarelor, degetelor picioarelor, picioarelor;
- Urinarea rapidă sau, în schimb, este foarte rară;
- Reducerea sensibilității în timpul defecării și urinării.
Semne de dureri de spate în gât:
- dureri de cap frecvente;
- slăbiciune în mâini;
- modificări accentuate ale tensiunii arteriale;
- crescută sau redusă tensiunea arterială;
- Amorțeală și durere în mâini, umeri, degete, mâini.
Regiunea toracică:
- durere sub omoplat (eventual exacerbarea durerii în timpul mișcării);
- arzând în stern sau între omoplat.
Situații în care trebuie să consultați un medic cât mai curând posibil
Durerea în spate, dacă nu are legătură cu patologiile grave, durează 3-4 zile. Dacă acest lucru nu se întâmplă, trebuie să vizitați cu siguranță un medic. În plus, motivele pentru care a contactat urgent un specialist sunt:
- durere foarte intensă;
- durere care se intensifică noaptea;
- Când doare în orice poziție a corpului și nu puteți lua o poză în care are loc scutirea;
- durere care a apărut brusc și pentru prima dată în viața lui;
- când o persoană suferă de sindromul durerii, fie mai tânăr de 20 de ani sau mai mult de 55;
- vătămare recentă la spate;
- febră;
- scăderea greutății corporale fără niciun motiv aparent;
- tulburări progresive asupra profilului neurologiei;
- slăbiciune generală;
- Schimbarea mersului;
- aportul pe termen lung de corticosteroizi;
- o creștere a durerii pe parcursul unei luni, lipsa îmbunătățirilor pe fondul terapiei;
- Durerea radiază în picior, mai ales sub genunchi;
- Într -unul sau ambele picioare, se produce slăbiciune, amorțirea pielii, furnicături.
Diagnostic
Pentru a face un diagnostic pentru durerile de spate, trebuie să faceți o întâlnire cu un neurolog, dacă este necesar, să faceți teste și, de asemenea, în scopul specialistului să fie supus unui studiu hardware.
- Teste de sânge.
Acestea vă permit să determinați prezența infecției, ESR (rata crescută de decontare a eritrocitelor, ceea ce indică inflamație, infecție). Dacă este detectat un nivel crescut de leucocite, atunci acesta este și un semn de inflamație, infecție. De asemenea, anemia cu deficiență de fier, a cărei cauză poate fi oncologie, poate fi determinată de sânge.
- Diagnostic hardware.
- Vase duplex și triplex UZ-scanare ale gâtului și creierului. Vă permite să determinați structura și patența vaselor de sânge, prezența îngustării sau expansiunii, plăcilor, cheagurilor de sânge, precum și corespondența fluxului de sânge cu normele. Este utilizat în diagnosticul cauzelor durerilor de cap, amețelilor, presiunii crescute, precum și pentru suspiciunile accidentului cerebrovascular, cu diagnosticul precoce al stărilor pre -inteligență.
- RMN (imagistică prin rezonanță magnetică). Cea mai precisă și eficientă metodă de examinare. Vă permite să vizualizați tumorile de pe vertebre, hernia discurilor intervertebrale, compresia (și gradul său) a nervilor spinării și a măduvei spinării, îngustarea canalului spinal, modificări inflamatorii, inclusiv cele post -traumatice. RMN este neapărat efectuat înainte de operație și în perioada postoperatorie.
- CT (tomografie computerizată). Acesta dezvăluie fracturile vertebrelor și personajul lor, vă permite să găsiți chiar și fragmente foarte mici dacă s -au format în timpul accidentării. Pe baza datelor obținute, puteți crea o imagine 3D a zonei dorite. CT „vede” ceea ce rămâne neobservat de radiografie.
- Radiografie. Vă permite să evaluați starea structurilor osoase. Se realizează diagnosticarea fracturilor, artritei, spondilolistezei, gradului de tulburări de postură. Poate fi efectuat cu probe funcționale, adică atunci când pacientul se apleacă și extinde coloana vertebrală în timpul examinării. Vizualizează inflamația articulațiilor din coloana vertebrală, ajută, în funcție de semnele indirecte, să identifice localizarea compresiei proceselor nervoase. Gradul de intensitate a colorației vertebrelor din imagine vă permite să evaluați cetatea lor (cu osteoporoză, acestea sunt mai „transparente”, iar atunci când sănătoși sunt albii strălucitori).
- Electromiografie (EMG). Un studiu care vizează determinarea stării țesutului nervos. Pe parcursul acesteia, sunt evaluate prosoape de electrom, care sunt efectuate de nervi, precum și reacția mușchilor la ei. Electromiografia ajută la detectarea compresiei nervului care a apărut din cauza stenozei (îngustării) canalului spinal sau a herniei intervertebrale.
- Scanare osoasă. Acest studiu este necesar dacă medicul suspectează tumora pe oase sau o fractură de compresie pe fondul osteoporozei.
Tratamentul durerilor de spate
Cel mai adesea, pacienții nu știu ce medic să contacteze. Un neurolog este angajat într -un tratament complex al durerilor de spate. Pentru el trebuie să contactați cu problemele cu coloana vertebrală. Cu toate acestea, înainte de sosirea unui specialist sau a unei vizite la el, trebuie să oferiți primul ajutor pentru durerile de spate.
Cum să ușurați sau să scutiți durerea acasă?
Cel mai important lucru este să vă relaxați. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă culcați pe stomac pe o suprafață solidă și chiar. Cel mai bun dintre toate - pe podea. După câteva minute, trebuie să vă rostogoliți cu atenție pe spate și să vă ridicați picioarele, fixându -le, astfel încât șoldurile să fie într -un unghi de 90 de grade. Așa că îndepărtați sarcina de pe coloana vertebrală.
Puteți utiliza medicamente antiinflamatorii sub formă de unguente și creme. După îndepărtarea sindromului de durere, trebuie să vă ridicați ușor și să remediați zona dureroasă, de exemplu, bandajarea cu o eșarfă sau un prosop.
Cum să anesteziați dacă nu există analgezice?
Puteți ameliora durerile severe cu un instrument atât de simplu ca o compresă rece. Nu va oferi o eliberare completă, ci va atenua starea. Acesta poate fi un produs de la congelator, un pachet cu gheață, etc. De asemenea, poate fi furnizat ajutor cu durere prin aplicarea unei comprimări de încălzire sau a unei plăci de încălzire. Este important doar să nu supraîncălziți un loc dureros.
Ce mai ajută?
Activitate fizică ușoară care vizează frământarea mușchilor, creșterea circulației sângelui va ajuta la ameliorarea disconfortului. Poate fi o plimbare pe îndelete, exerciții de întindere musculară.
Medicină împotriva durerii: metode de intervenție medicală
În primul rând, boala care a provocat durere este stabilită și începe tratamentul acesteia. De -a lungul drumului de ameliorare a disconfortului, tratamentul durerii cronice, sunt utilizate medicamente:
- analgezice, AINS, în cazuri rare - analgezice narcotice;
- Vitamine B;
- Musorelaxanți.
O persoană este prescrisă de odihnă a patului, purtând un corset de fixare (de exemplu, în nevralgie).
O etapă importantă a tratamentului este fizioterapie. Principalele ei metode:
- electroforeză cu medicamente;
- fonoforeză;
- terapie cu laser;
- Terapie magnetică.
De asemenea efectuat Reflexologie:
- electroneurostimulare;
- Tehnici de acupunctură.
Masajul, osteopatia, terapia manuală și terapia de exercițiu sunt eficiente pentru durerile de spate. Aceste metode sunt utilizate atunci când durerea este cauzată de bolile mușchilor și a coloanei vertebrale, în timpul reabilitării după răni.
Prevenire
Recomandări clinice pentru Prevenirea herniei intervertebrale și a osteochondrozei:
- Mutați -vă mai mult, faceți gimnastică dimineața, implicați -vă în yoga;
- Faceți un duș de contrast urmat de frecare cu un prosop pentru a îmbunătăți procesele metabolice;
- O dată la șase luni, suferiți un curs de masaj (până la 10 sesiuni);
- Mențineți sănătatea hepatică, deoarece producția de colagen depinde de aceasta;
- crește imunitatea;
- Evitați stresul, stabiliți un fond psihologic uniform;
- Monitorizarea greutății, deoarece fiecare 10 kg în plus este de aproximativ 0,5 kg de încărcare suplimentară pe vertebră, ceea ce duce la uzură rapidă.
În plus, este important:
- Stai corect și mergi. Postura corectă este atunci când te ridici la perete și îl atingi cu o cocoașă, omoplati, fese și tocuri. Când mergeți și stați în picioare, trebuie să încercați să mențineți această situație.
- Stați în poza dreaptă: nu aruncați înapoi departe înapoi, nu vă aplecați înainte. Ar trebui să vă apăsați strâns pe spate pe partea din spate a scaunului, să aveți sprijin sub partea inferioară a spatelui și a gâtului. La fiecare 15 minute - schimbați poziția picioarelor, întindeți -vă.
- Dormiți pe saltea anatomic corectă sau ortopedică.
- După ce te trezești, chiar și în pat, fă exerciții simple cu picioarele și mâinile, întinde -te înainte de a te ridica (trebuie să faci asta fără mișcări bruște).
- Nu purtați pungi grele într -o mână. Este mai bine să distribuiți achizițiile uniform cu două pachete.
- Nu purtați o pungă peste umăr. Este mai util pentru spate - un rucsac cu două curele.
- Un copil mic trebuie să fie purtat cu spatele drept, să nu se îndoaie înapoi. Este cel mai bine să purtați un copil pe piept într -o sling special și un pic crescut - în urmă.
- Când transferați obiecte grele, nu vă îndoiți și nu rotiți corpul.
- Nu vă îndoiți atunci când curățați - folosiți un cablu de extensie pentru un mâner de aspirator și un mop (nu spălați podelele doar cu o cârpă, îngenunchiat).
- Mai des mănâncă struguri, mere, căpșuni, pere, linte, alune, dovleac, salată verde, zmeură.
- Urmați echilibrul de magneziu și potasiu în dietă. Mănâncă nuci, pește, fructe de mare, spanac, varză, fasole, mazăre.
- Excludeți obiceiurile proaste - alcool și fumat.
- Implicați -vă în înot, alergare (dar numai cu tălpi care absorb șoc și în pantofi sport speciali), schi.
Asigurați -vă că vizitați medicii pentru examene preventive pentru a preveni deteriorarea situației în prezența unei boli și pentru a începe tratamentul la timp.