Durerea lombară apare cu diferite boli. Acestea sunt în principal leziuni ale coloanei vertebrale și ale mușchilor coloanei vertebrale. Dar uneori durerea este asociată cu o boală a organelor interne și genitale. Pentru a determina de ce apare, trebuie să știți despre caracterul său.
Natura durerii lombare și posibilele cauze
Uneori este doar o suprasolicitare, iar uneori un semnal de boală gravă. Cea mai grea sarcină merge întotdeauna în partea inferioară a spatelui. Vă recomandăm să consultați un medic dacă aveți dureri de spate pentru a evita complicații grave pe viitor. Adesea este cauzată de osteocondroză, hernie de disc, sciatică. În aceste cazuri, durerea crește odată cu mișcarea și inspirația profundă. Pentru a identifica boala de bază, trebuie să treceți la o examinare completă. La urma urmei, se manifestă în diferite moduri: ascuțit, dureros, pulsatoriu și așa mai departe.
Dă la piciorul stâng și la fese
Durerea lombară care iradiază spre piciorul stâng și fesă poate fi cauza:
- osteocondroza,
- boală de rinichi,
- boli ginecologice,
- proeminența discurilor intervertebrale.
De multe ori oamenii nici măcar nu știu ce specialist să ia legătura cu o astfel de durere. Acordați atenție semnelor de însoțire. Cu o boală vegetovasculară, piciorul stâng devine complet amorțit. Pielea ei devine palidă și rece. Simptomul se agravează noaptea. Ischialgia este o inflamație la nivelul sacrului. Piciorul stâng și fesa doare, precum și partea din spate a coapsei.
Când te ridici din poziția șezând
Dacă durerea de spate apare la ridicarea din poziția așezată, adesea acestea sunt probleme banale cu coloana vertebrală:
- supraincarcare,
- stând lung într-o poziție inconfortabilă. Spatele inferior este supraîncărcat și când o persoană se ridică, începe să doară.
Și acestea sunt semnalele inițiale ale diferitelor curburi ale coloanei vertebrale în viitor. Acest simptom se poate datora:
- spondilita,
- sciatica lombara,
- osteocondroza,
- hernie intervertebrală.
Când se aplecă înainte
Când vă aplecați în față, durerea de spate poate fi cauzată de boli:
- radiculita,
- deplasarea vertebrelor lombare,
- hernie,
- boală de rinichi,
- răni și chiar cancer.
În funcție de natura senzațiilor la aplecarea înainte, medicul îndrumă persoana către examinări pentru a stabili un diagnostic precis. Primarul apare de obicei cu modificări minore ale țesutului cartilajului. Secundar cu infecție renală, oncologie sau din cauza unui traumatism. Totuși, o astfel de durere apare cu un stil de viață sedentar și la persoanele peste 50 de ani..
Oferă inghinului și abdomenului inferior
Durerea care iradiază în zona inghinală și a abdomenului inferior este caracteristică bolilor:
- artroza articulației șoldului (durere în zona inghinală și sacrum);
- osteocondroza lombosacrală (exprimată prin durere de spate, agravată de mișcare);
- stenoză a coloanei vertebrale (durere în zona inghinală, slăbiciune la nivelul picioarelor, tulburări de urinare);
- hernie intervertebrală (lumbago coboară treptat în zona inghinală);
- colica renală (durerea din partea inferioară a spatelui iradiază în zona inghinală, gură uscată, slăbiciune, greață).
Pot fi, de asemenea, boli precum patologia intestinală, boala inflamatorie pelvină, cistita, chistul, polimialgia reumatică, cancerul de prostată și multe altele.
Cu acută
Durerea acută în partea inferioară a spatelui se numește lombago, la oamenii obișnuiți durerea de spate. Cel mai adesea, acestea sunt tulburări și modificări ale coloanei vertebrale lombosacrale. Apare cu hipotermie, răni și muncă fizică grea. Uneori se vorbește despre dezvoltarea unor boli severe ale organelor interne. Se întâmplă ca durerea acută să apară atunci când rădăcinile coloanei vertebrale sunt ciupite sau inflamația nervului sciatic.
Când ar trebui să vedeți un medic
Dacă observați următoarele simptome în sine, ar trebui să consultați imediat un medic:
- durerile severe nu se opresc timp de câteva zile, doar le crește puterea;
- ai avut leziuni ale coloanei vertebrale (de exemplu, cu ceva timp în urmă ai alunecat pe gheață și ai căzut, sau a avut loc un accident în care coloana a fost rănită);
- în același timp, mai multe locuri în plus față de coloana vertebrală dor deodată;
- din cauza durerii, nu puteți simți unele părți ale corpului din apropiere (fese, coapse, o parte a brațului).
O modalitate rapidă de a trata durerile de spate
Este posibilă ameliorarea durerilor de spate prin ameliorarea spasmului muscular. Se întâmplă ca mușchii spatelui să devină încordați, obosiți, răniți. Procedurile elementare oferă rezultate pacienților din întreaga lume.
Vă rugăm să rețineți că această metodă face posibilă ameliorarea durerilor de spate doar pentru un anumit timp.
Urmați instrucțiunile pas cu pas:
- În primul rând, trebuie să luați o poziție de pornire pentru exercițiu: întindeți-vă pe burtă, întoarceți-vă capul la dreapta, mâna dreaptă este plasată sub partea stângă a capului, mâna stângă se află liber de-a lungul corpului.
- Piciorul stâng se ridică încet, dar în același timp ar trebui să fie uniform.
- Ambele ridică încet piciorul drept și îl coboară, dar nu complet.
- Apoi, luați o scurtă odihnă pentru inhalare și expirare, apoi faceți o nouă repetare.
- Nivelul de sarcină, efectuând repetare după repetare, trebuie redus.
- Apoi, ridicați piciorul și capul drept.
- Numărând până la doi, coboară încet ambele picioare și capul în jos. Relaxează-te, respiră și repetă acest lucru de 4 ori.
- În continuare, ar trebui să schimbați poziția de pornire la opus.
Sfat:
- Mișcă-te încet, măsurat în limite sigure și confortabile.
- Relaxează-te complet între repetări.
- Simțiți unde corpul dvs. este încordat în timpul mișcării.
- Aveți răbdare și faceți repetări lente.
- Nu-ți fie frică de durere.
- Nu forțați mișcarea la sentimente dureroase, ci ajungeți la limita imediată doar când apare durerea.
Luarea unui analgezic fără prescripție medicală poate ajuta la ameliorarea durerilor de spate.
De asemenea, se recomandă utilizarea unui anestezic local - unguent împreună cu exerciții fizice.
Remedii populare
Pentru a afla cauza apariției durerii de spate, trebuie neapărat să consultați un medic. De asemenea, este posibil să utilizați medicina tradițională pentru ameliorarea inflamației și ameliorarea durerii. Iată câteva dintre ele:
- Hreanul ras sau ridichea se aplică pe partea inferioară a spatelui dureroasă. Acoperiți cu o cârpă caldă.
- Furnizare de comprese din infuzie de mușețel, sunătoare sau cimbru.
- Dizolvăm o lingură de muștar uscat în apă caldă (făcând tergiversare) și o aplicăm pe partea inferioară a spatelui, încălzită.
- Se toarnă apă clocotită peste frunzele de brusture, se aplică și se înfășoară cu o cârpă caldă.
- Pudra de Bodyagi se diluează cu ulei de măsline. Facem o compresă.
- Aluat acru. Acoperiți coapsa cu tifon și puneți deasupra un strat gros de aluat.
- Ungem partea inferioară a spatelui cu miere.
Comprese
Luați în considerare 3 comprese eficiente:
- Compresa de ambalare: o infuzie care contine musetel, sunatoare, cimbru, soc negru. Astfel de proceduri se fac cel mai bine noaptea.
- Frunzele de brusture au un efect de vindecare. Va trebui să le uscați, să turnați apă clocotită peste ele, să le atașați la partea inferioară a spatelui. În același timp, trebuie să înfășurați o eșarfă de lână deasupra și să lăsați timp de o oră.
- Utilizați pudra de bodyagi diluată cu ulei de măsline 1: 30 pentru vindecare. Aceasta este o compresă caldă care durează mai puțin de o oră.
Frecare
Pe baza coloniei "Triple", se prepară un amestec pentru frecare:
- pentru 1 sticla de colonie se iau mai multe sticle de iod, ardei iute in cantitate de 5 bucati, inca 2 sticle de tinctura de valeriana;
- Componentele se amestecă într-o sticlă închisă la culoare, apoi se agită și se infuzează timp de 24 de ore. Partea inferioară a spatelui este unsă cu tinctură sau o plasă este trasă cu un tampon de bumbac. După aceea, partea inferioară a spatelui trebuie înfășurată cu o eșarfă de lână.
Un alt remediu eficient este tinctura de eucalipt și tinctura de brusture pentru alcool.
Tincturi
6 tipuri de tincturi care dau un efect pozitiv:
- Tăiați lămâia și usturoiul. Se toarnă 1 litru de apă fierbinte. insista 24 de ore;
- Sucul din frunze de telina se bea cate o lingura de 3 ori pe zi;
- O lingură de lingonberries se toarnă 300 de grame de apă clocotită și se lasă timp de 1 oră. Se bea de 3 ori pe zi;
- Luați o lingură de căpșuni și fierbeți în 300 de grame de apă. Puteți bea imediat;
- O lingură de tansy pentru 1 cană de apă clocotită. Insistam 2 ore si bem de 3 ori pe zi, 50 de grame;
- Bine dovedit în tratamentul articulațiilor tinctură de cinquefoil.
Deși există remedii populare, uneori nu te poți lipsi de medicamente.
Medicamente
Utilizarea calmantelor nu va rezolva problema bolii. Va atenua doar temporar durerea. Cu toate acestea, mai devreme sau mai târziu va fi necesar un tratament complex.
| Pregătiri | scop |
|---|---|
| Antiinflamator | Reducerea durerilor de spate și a inflamației |
| Analgezice, medicamente auxiliare - antidepresive, antiepileptice, vitamine din grupa B | Alina durerile de spate |
| Condroprotectoare | Reducerea durerii, îmbunătățirea funcției articulațiilor |
| Homeopat (sumac otrăvitor, clorură de mercur, ulei de iarnă, salcie albă, ulei de terebentină) | Analgezic |
Concluzie
Uneori, durerile de spate sunt legate de neurologie. Calmantele sunt neputincioși aici. Apoi sunt prescrise antidepresive. Deoarece există o mulțime de motive, nu ar trebui să vă automedicați. Trebuie să contactați experții. Căutați și găsiți motivul.